Pour tester, oui, et sans carte bancaire : 10 recettes express, 5 analyses photo, 5 vidéos, 2 recettes frigo et 2 listes de courses. Ensuite, Premium à 4,99 € par mois ou 9,99 € pour 3 mois, sans engagement — 150 générations par mois, tous les outils.

Tu renseignes poids, taille, âge, activité et objectif (perte de poids, maintien, sèche, prise de masse). OptiKalo calcule tes calories et tes macros avec la formule Mifflin-St Jeor, la référence des diététiciens. Chaque membre du foyer a son profil, et une recette pour deux respecte les deux.

Ce sont des moyennes pour le type de supermarché que tu choisis : standard, hard-discount ou bio. Ils varient selon l'enseigne, la région et les promotions. L'app vise ton budget à ±10 %, et tu vérifies en rayon.

TikTok, Instagram (comptes publics) et YouTube. Tu colles le lien ; OptiKalo récupère la recette et les ingrédients, puis recalcule les quantités pour tes macros. Pas de capture d'écran, pas de copier-coller.

Tout se règle dans le profil, une seule fois. Chaque recette générée les respecte — pour chaque membre du foyer, pas seulement pour toi.

Non. OptiKalo fonctionne dans ton navigateur, sur téléphone, tablette et ordinateur, avec le même compte partout. Sur iPhone ou Android, tu peux l'ajouter à ton écran d'accueil depuis l'onglet Profil : elle se lance alors comme une app.

Ton profil, tes favoris et ton historique sont stockés sur des serveurs en Union européenne et synchronisés entre tes appareils. Rien n'est vendu ni partagé. Supprimer ton compte efface tout, immédiatement.

Non. OptiKalo donne des estimations à partir de moyennes de population. En cas de grossesse, de pathologie, de traitement ou de trouble alimentaire, ou si tu as moins de 18 ans, parle-en à un professionnel de santé.

Quand tu veux, en deux clics : Profil → Gérer mon abonnement → Résilier. Tu gardes l'accès jusqu'à la fin de la période déjà payée, et rien n'est prélevé ensuite.